"Einfach nur Kampfkunst!" Wado-Kihon & Kata, WKF-Kumite und Tonfa-Techniken mit Jürgen Mayer, 7.Dan in Sachsen

Neukyhna im Norden Sachsens, Samstag den 16.05.2015/ Eingeladen hatte der Karateverein Shintai Wiedemar e.V. (rund 80 Karateka und weitere 140 Sportaktive) und deren Dojoleiterin Ines Großmann, 2.Dan Wado-Ryu. An einem familiären Lehrgang in überaus schöner Atmosphäre unterrichtete A-Trainer Jürgen Mayer, 7.Dan, Danprüfer und Präventionstrainer des DOSB (aus Leinburg/ Nürnberg) in der Sporthalle Kyhna der Gemeinde Neukyhna! Auch die Bürgermeisterin der Gemeinde lies es sich nicht nehmen, persönlich die Kämpfer und ihren Gasttrainer zu begrüßen. Frau Ines Möller blieb über eine Stunde und war begeistert von der Veranstaltung! Vor und im Anschluss des Samstaglehrganges mit fünf Trainingseinheiten für Kinder und Erwachsene gab es nicht nur für den Landestrainer a.D. Gelegenheit zu kulinarischen Genüssen beim "Nobel-Italiener" und deftigem "Griechen"! Bereits in der Turnhalle wurde reichlich aufgedeckt. Es gab appetitlich belegte Brötchen und frisch gebrühte, leckere Würstel für die Lehrgangsteilnehmer und ihre Eltern.

DAS TRAINING: Vormittags Schnellkrafttraining mit vielen mitgebrachten Lehrmitteln (Speedo, Steppschule, Hütchen, Koordinationsleiter, Tennisbälle, Bankhüpfen) und Karatebasistechniken angepasst an eine Breitensportgruppe. Der Ex-Landestrainer J. Mayer begann in der Praxis mit den so wichtigen Schnelligkeitsübungen. Da die Mehrzahl der LG`s-Teilnehmer Kinder waren, suchte der Leinburger entsprechende, kindgerechte Anwendungen im Kumite (Steppschule, Zuki, Keri, 1 - 2 - 3er Distanz) aus. Dazwischen in den Theoriepausen gab es funktionierende Trainingstipps. Die Erwachsenen Karateka übten Kihon Prinzipien und man ging die fünf Wadoryu PINAN Kata durch. Nachmittags zeigte Jürgen Mayer, der auch Präsident des Deutschen Kobudo Verbandes, ist alte Waffentechniken aus Okinawa und deren moderne Anwendungsmöglichkeiten. Es wurde TONFA geübt (Handling, Blocks: Tonfa vs. Tonfa, Situationslösungen) und die Geschichte des Kobudo gelehrt. Es gab verblüffende Schlag-, Hebel-, Festlege- und Transporttechniken mit dem Tonfa (kurzer Polizeistock mit Quergriff).