KVSA-Kumite-Kader trainierte im Januar 2006 in Magdeburg

Neuzugänge zeigten gute Leistungen

 "Kader startete arbeits-intensiv ins neue Jahr" Kumitekader Sachsen-Anhalt

Magdeburg/ 28.-29.01.2006: Die Kämpfer des Landeskaders Sachsen-Anhalt absolvierten umfangreiche Trainingseinheiten in Magdeburg. Die Inhalte und Belastungsnormative (Vorbereitungsphase) wurden im Hinblick auf die DM SEN in Hamburg im April ausgewählt. Umfang (hoch) und Intensität (mittel) waren dementsprechend angepasst.

In sechs! praktischen Trainingseinheiten am Samstag und Sonntag wurden Schnellkraft, Kraftausdauer, Technik und Taktik,  umfangreich trainiert. Dazwischen in den vier Theoriepausen gab es funktionierende Trainingstipps, Leistungstest "Maximalschlagkraft" und aktuelle Videos der WKF-Weltmeisterschaften auf der Großleinwand, die dankenswerter Weise Michael Roloff, 3.Dan mitgebracht hatte. Der Sonntag war für das "Auskämpfen" reserviert. In drei Gruppen, SEN/ JUG weiblich/ und JUG männlich, wurden auf drei Kampfflächen die Sieger hart, engagiert und fair ermittelt. Hier stellte sich wieder einmal Olav Büttner als kompetenter Kampfrichter zur Verfügung.

Die Neuzugänge Nadine Bartel, Willi Kainz, Eric Zimmerling vom Schülerkader zeigten sich bei ihrem ersten offiziellen Kadertraining mit den "Großen" in guter Verfassung. Ganz offensichtlich haben KVSA-Schülertrainer Jörg König und die Heimtrainer eine gute Aufbauarbeit geleistet!

Der Landestrainer des KVSA Kumitekaders Jürgen Mayer, war insgesamt sehr begeistert von der Motivation und Leistungsbereitschaft seiner Schützlinge aus Halle, Bernburg, zwei Magdeburger Vereinen, Wernigerode, Salzwedel, Ballenstedt, Tangermünde, Gardelegen u.a. Vereinen. Es wurde auch im Rahmen der Kaderorganisation eine Terminabsprache 2006 durchgeführt.

Verantwortlicher Gastgeber vor Ort in der Sporthalle Hans-Grade-Str. im Stadtteil Neu-Olvenstedt, war der KVSA- Lehrwart Martin Köhler, der aber leider nicht vor Ort sein konnte.

Neuzugang Nadine Bartel zeigte sich in guter Form

Fotos: rechts oben Neuzugang Nadine Bartel präsentierte sich in guter Form, Foto unten: Kameradschaft, Teamgeist und Leistungsbereitschaft sind die Stärken des KVSA-Kaders mehr Info call J.Mayer Tel: 09123-75676 oder maile

Vorschau DM`s 2006:

1.-2.April DM SEN (E+Team) KVSA-Kader SEN Hamburg  
24.-25.Juni DM Schü/Jug KVSA-Kader Schü/Jug Erfurt/ Thüringen  
11.Nov  DM Jun & SEN Altersklassen Ü30, Ü40, Ü50, Ü60 KVSA-Kader JUN Schwenningen  

Technik & Taktik

  

 

Schnellkrafttraining

 

Trainingsmittel "richtiges" Pratzentraining

 

    Leistungstest "Maximalschlagkraft"

 

  Theoriepausen

 aktuelle Videos der WKF-Weltmeisterschaften,  funktionierende Trainingstipps und Kaderorganisation (Terminabsprache 2006)
 

 

  "Auskämpfen" am Sonntag

 China-Restaurant Samstagabend

China-Restaurant am Dom in Magdeburg, Fa. Zhang, Tel: 543 00 06

 

"unsere treuen Fans & Unterstützer"

 

Karate-Landeskader Kumite Sachsen-Anhalt   Deutscher Karate Verband

 

geschrieben von Jürgen Mayer, Fotos von Harry Bause (Salzwedel), Olav Büttner (Magdeburg) und J. Mayer, veröffentlicht auf KVSA-Kumite-Homepage von Landestrainer Jürgen Mayer ©

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