Jürgen Mayer absolvierte A-Trainer Fortbildung        

Optometrie - "Besseres Sehen im Kampfsport"

Usingen am 31.10.2015/ A-Trainer Fortbildung des Deutschen Karate Verbandes in Hessen, nördlich von Frankfurt, im Oktober 2015. Unter Leitung von Bundeslehrwart Dr. Jürgen Fritzsche wurde das selten behandelte Thema "Optometrie, Visual Training - eine Methode für das Kumitetraining. Besseres Sehen, Reaktions- und Antizipationstraining - vom Nachwuchs zum Spitzenathleten!" angegangen. Die 18 anwesenden, bundesweit angereisten, DKV-Toptrainern zeigten sich interessiert an der Theorie und in der Praxis, in der örtlichen Stadhalle. Die Themen waren: Anatomie des Auges, Definition Sportoptometrie, Interaktion Sehen - Gehirn, "Dominantes Auge", Sehschärfe, neue Konzepte für das Nachwuchs- und Spitzentraining. Visus, Zentrales Sehen - Dynamisches Sehen, Lokalisations- und Noniussehschärfe, Trugbilder, Blicksprünge (Sakkaden), Peripheres Sehen, Räumliche Wahrnehmung, Reaktion - Antizipation - Timing, Farbsehen, Kontrastsehen, Tiefensehen, Tachistoskopische Übungen ("flüchtiger Eindruck"), "Hand-Auge"-Koordination, Trainierbarkeit der Nervenzellen durch entsprechende Stimuli, Neuroplastizität. Der praktische Teil am Nachmittag rundete den Tag ab. Übungen für eine Kinder- und Breitensportgruppe, wie auch für den Kaderathleten, wurden von den hochkarätigen Teilnehmern begeistert aufgenommen. Siehe Foto unten: nach den Kumiteübungen mit nur einem Auge! Ein Dank an den Ausrichter und Referenten Dr. Jürgen Fritzsche. WELL DONE Jürgen!