Karate Schule Mayer News2017

News 2017

Neuigkeiten 2017

Trainingsplan 2017

Kinder Röthenbach Training Montag 16:00 Uhr

Kinder Pommelsbrunn 4-6J Training Donnerstag 16:00 Uhr

Kinder Pommelsbrunn 7-12J Training Freitag 17:00 Uhr

Erwachsene Pommelsbrunn Dienstag, 18:30 Uhr

Erwachsene Pommelsbrunn Freitag, 18:30 Uhr

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Karate für Kinder & Erwachsene

Das Kindertraining besteht aus Aufwärmübungen (z.B.: Spiele), Schnellkraftraining, Koordinationsschulung, Dehnungsgymnastik, Technikschulung, kindgerechten Selbstverteidigungstechniken, Krafttraining und abschließendem Abwärmen. Vom physischen Trainingseffekt her bietet Karate ein Ganzkörpertraining. Der gesamte Bewegungsapparat wird gekräftigt, die allgemeine Kondition und Beweglichkeit verbessert und die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit werden gefördert. Nach einer Stunde Workout hat man eine Menge für seine Kondition geleistet. Der Fortgeschrittene schätzt das intensive Sandsack- und Pratzentraining für die Entwicklung und Überprüfung seiner Schlagtechnik.

In der fernöstlichen Kampfkunst entdecken besonders Kinder einen exotischen Reiz. Das Trainingsritual mit zeremonieller Begrüßung, die Meditation vor und nach dem Training, die japanische Sprache und die besondere Kleidung mit den erworbenen farbigen Gürteln finden besonderen Anklang. Nicht nur die äußere Etikette spielt eine wichtige Rolle in unserem Training. Höflichkeit und Respekt vor Trainern und Trainingspartnern wird von der ersten Stunde an gelehrt und dient unter anderem dazu, verletzungsfrei zu trainieren und Kraftbeweise außerhalb des Trainings zu verhindern.

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Info & Anmeldung > Tel: 01577-7801235

Professionelle Ausbildung

durch einen staatlich ausgebildeten, langjährig (über 38 Jahre) tätigen, hochgraduierten Trainer, der sein Handwerk versteht, auch im Herkunftsland des japanischen Kampfsportes intensiv trainiert und gekämpft hat. Große Erfahrung im Breiten- wie auch im Leistungssport hat.

erwarten, dass ihr Ausbilder

zusätzlich zu seiner fachlichen, theoretischen Qualifikation praktische Erfolge vorweisen kann: Wettkampferfolge, Erfahrung in echten Selbstverteidigungssituationen, bereits viele Schüler national und international zum Meistergrad ("DAN" - Schwarzgurt) und Titeln geführt und geprüft hat.

individuelle Trainingstunden "PERSONAL TRAINING"

in der persönlich und ausschließlich auf Sie eingegangen wird.

eine sportlich-kameradschaftliche

eine Atmosphäre, in der wirklich Toleranz, echte Kameradschaft und nicht aufgesetzte Fröhlichkeit gepflegt wird!

... und in der es um Kampfkunst geht!

Pembroke: Die Familie Vella der Kata Nationaltrainerin von Malta, Michelle Vella 4.DAN, lebt Karate! Ihr Ehemann Frank ist 4.DAN Karate und auch ihre drei Kinder haben schwarze und braune Gürtel inne. Sie ist die verantwortliche Kata Nationaltrainerin ihres Landes und startete selbst in Kata und Kumite bei Welt- und Europameisterschaften der World Karate Federation. Ihr Dojo in ihrem eigenen Haus bietet den rund 150 Dojomitgliedern hervorragende Bedingungen. Zwei ihrer Kata Schülerinnen werden nächstes Jahr bei der EM antreten. Vellas junge Schülerinnen Rebecca 18 Jahre und Michelle 17 Jahre, zeigten starkes Shotokan KIHON und KATA. J. Mayer lehrte Kihon Basics wie Stand, Kime, Synchronisation der Techniken und Rhythmisierung. Am Sandsack wurde abschließend die Effektivität der Fusstechniken ausprobiert. Michelle Vella testete ihren deutschen Gast, der auch Präsident des Deutschen Kobudo Verbandes ist, noch mit der Bitte nach einer Kobudovorführung und zeigte ihre traditionellen Waffen Tonfa (Kurzstock mit Quergriff), Sai (Eisengabel) und Kama. So zeigte der deutsche Gast, noch Handling und Selbstverteidigung mit dem Tonfa. Der Karate Großmeister, der u.a. in Röthenbach und in Pommelsbrunn Kinder- und Erwachsengruppen unterrichtet, sowie Einzeltraining gibt, bedankte sich abschließend herzlich bei den Gastgebern und Trainern für die Gastfreundschaft und man tauschte gegenseitige Präsente aus.

Zebbug: im Dojo des 38jährigen Kumite Nationaltrainers von Malta, Josef Antonelli 3.DAN ging die Post ab. Kumite, Kumite, Kumite wird hier 6x die Woche plus Einzeltraining trainiert. Man will den Erfolg und hat zuletzt bei einem 4 Nationenturnier mit Teilnehmern u.a. von England die meisten Medaillen geholt. Josef unterstützt von seiner Frau Katja hat um die 150 Schüler. Zur Zeit bereitet der drei davon auf die kommende Europameisterschaft in Polen im Frühjahr vor. Viel Erfolg für Emma, Luke und Jake! Jürgen Mayer, 7.DAN unterrichte Schnelligkeit, Start u- und Explosivkraft und taktisches Verhalten bei Angriff, Konter und gegnerischem Fluchtverhalten. Der Deutsche lehrte zu jeder Situation passende Fausttechnikkombinationen im Kampf.

KONTAKT: Jürgen Mayer Email: JM-SPORT@t-online.de, Homepage: www.jmsport.org, mobil: 015777801235, Facebook: Juergen Mayer, Twitter: @jm_sport

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